はじめまして！ラクちゃんです。「ごはん、ラクしちゃお？」へようこそ！
簡単でおいしいごはんを通して、健康的な食生活を楽しむお手伝いをしています。忙しい日々でも、ラクして栄養満点な食事を一緒に楽しみましょう！それでは、私のプロフィールをご紹介します。
ラクちゃんの性格
- 明るく前向きだけど、落ち込む一面も。
- 新しいものや便利なものが大好き！
- 食に興味はあるけど、料理は「頑張りすぎない」
- 健康には気を遣っていて、栄養バランスも意識している。
仕事
- 障がい者支援（重度の障害を支援するお仕事）
- ブロガー（現在3つのブログを運営）
趣味
- カメラ (スマホで自炊料理を撮影するのが好き)
- 食材の栄養価の研究
- 簡単に作れる健康ごはんの探求
- 宅配サービスの比較
資格
好きなもの
- 料理 (特に、手間をかけずに美味しく食べられるものが好き)
- 宅配サービス (時間を有効活用できるのが嬉しい)
- ねこ（12匹と暮らしている）
モットー
ラクして、健康的な食生活
ブログを始めたきっかけ
忙しい毎日で食事の栄養バランスが乱れがちに…。食育栄養コンサルタントの勉強をして体の健康に目ざめる。ただ、自炊するのも楽しいが、時間がとられる日々。そんな時、簡単でおいしい宅食サービスに出会って食生活を見直す！
今では自炊と冷凍弁当やをも活用して、賢く健康的な食生活を送っています。
このブログでは、私と同じように「忙しくて自炊する時間がない」「栄養バランスが気になるけど、料理は苦手…」そんな悩みを持つ方のために、「ラクして美味しい」を叶える、おすすめの宅食サービスや冷凍弁当 を中心にご紹介していきます。
栄養素の話や、一人暮らしの食生活を豊かにするアイデアなども発信していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
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